我從小到大都是胖胖的, 一直都很想瘦。不過, 我並沒有恆心去減。曾經試過在家跳繩, 怎料到令小腿十分痛, 第二天走不到路, 以後便不再做運動減肥了! 之後以為可以節食可以減到, 但忍不到口, 反而越食越多!
因為試過兩個方法都沒有效果, 我甚至灰心地想自己會一直肥下去, 接受下半世都是大肥婆的事實。
不過因為謝師宴被朋友取笑, 亦買不到靚衫, 我覺得很沒有自信, 不甘心下, 我決定一定要瘦一次!
幸運地, 我在網上認識了我的顧問, 令我的夢想成真了!
我用了5個月時間, 減了30磅!一年後的今日, 我不但沒有回胖, 反而更減多5磅! 現在總共用減了35磅, 全身減了36吋, 腰減了7吋半,真沒想到我可以有24吋腰!!!!整個人截然不同!
現在的我變靚了, 健康了, 亦充滿自信了!很開心, 亦令我身邊的朋友都得到健康和身型的改善!
除此又信唔信有可能１個月內勁瘦３０磅有多呢！上中下咩圍都大減
大肚腩變靚身材！
又想唔想美肌美白身體好呢！！
沒有吹水成份~!
新一年祝大家健健康康！
咁就要add我啦 kamin-yio@hotmail.com
更多成功個案:
http://www.ourhealthycoach.com/case/ |
發表於 2010-3-1 02:29
| 