小腹凸出讓許多女性朋友苦惱。特別是娛樂圈的女明星們，她們最在乎的就是自己的形象，同樣，為了「減肥」也各展高招。為了能在娛樂圈有一席之地，為了經常上娛樂新聞的頭版頭條，真是煞費苦心，而施展的手段也無奇不有，最常見的，就有以下十高招：
第一招：衣服遮擋
許多女明星因為穿著的不同，就像魔術中的大變活人一樣，轉瞬間就像變了一個人，其實這正是衣服的炒用，基本上保持現如今的生活習慣不變，然後只要衣服上進行有效的點綴，利用顏色和款式進行有效的遮擋，於是就達到「減肥」的最佳效果。
第二招：保鮮膜速效
保鮮膜速效其實是大多數模特慣用的「減肥」方式，娛樂圈女星也常用，主要原理就是利用保鮮膜的不透氣性，再進行大強度的運動，多流一些汗水，就會很好的減掉過多的脂肪，尤其是肚子上，想要達到減肥的效果就要用保鮮膜多纏幾層，那感覺，相當痛苦。
第三招：造型改變
女明星除了穿衣外，更多的是造型的改變，如果一個人收拾的相當完美，那麼就會有脫俗的自信，這樣讓人看起來也非常的舒服，反之，如果打扮的相當樸素平淡，那麼就會讓人看上去非常的臃腫，一不小心也會悄悄的將自己的腹部給整的「圓潤」起來。
代表人物：趙薇
簡短點評：如果說衣服沒有問題，那麼肯定就是造型的問題，趙薇兩張照片都是近日常見的造型，然而，一個看上去非常的清瘦幹練，而另一張則有些古希臘女神的感覺，但總體上那幾根繩子讓人看上去肚子肥了不少。
第四招：大吃瀉藥
吃瀉藥是女明星最有效的減肥方式之一，也是許多人必備之物，尤其是為了保持窈窕的身材，用盡了各種令人匪夷所思的方法。當然，除了瀉藥，還有一些和瀉藥差不多的方式，就是一種吞食蛔蟲卵減肥的方法，這樣就可以經常拉肚子造成瘦下去的結果。
第五招：長期節食
目前在「吃飯會使人發胖」的錯誤營養觀指導下，光吃菜、不吃飯的人越來越多。尤其是女明星，為了給要代言的廣告宣傳，為了影屏上鏡頭美感的需要，不得不靠長期節食來達到自己瘦身的目的，尤其是肚子上的肉肉，基本上靠水果頂著，長期以果汁代替早飯。
代表人物：劉嘉玲
簡短點評：劉嘉玲年近40歲，依然充當香港纖體代言人。據說她的減肥妙方就是早上只喝一杯果汁，用蘋果、番茄、葡萄、柚子輪換著充當每天每餐的主食。而這種方式非常錯誤，雖然總是不吃飯，久而久之會產生營養不良。
第六招：經常運動
大多數女明星都喜歡一有時間就泡在健身房裡，其實這才是最好的減肥方式，經常運動可以有效的將腹部的肉減掉，並且可以提高自己的身材素質和抵抗能力，大滴大滴的汗珠流下，訓練完再衝個澡，那感情絕對像換了一個人一樣，絕對比以前更美更自信。
第七招：誇張動作
女明星如果做一些誇張動作，自然會引人注目，所以也會轉移觀眾的視線，這樣，胳膊上台，或者腿部分開，都會令人心驚肉跳，基本上都看不到腰部的肉了，自然也有一種速效的「減肥」的效果，所以一些火爆的女明星習慣了在舞台上做這些誇張的動作。
代表人物：蔡依琳
簡短點評：做這樣的動作當然非常的誘人，也很性感，但是如果不太注意，或者過於誇張，那麼就會引發走光的風波，同樣，也讓自己的健康形象受損，所以女明星在用這招的時候，還是想清楚了再用，不然，後悔藥可沒有地方賣的。
第八招：塑身衣束身
如果你看了《滿城盡帶黃金甲》，那麼你肯定被片中女主角們的「大胸」震驚，其實，在現實生活中，女明星也經常用這一招「減肥」，腹部的肉多不要緊，關鍵是要想一個好的去肉方式，塑身衣就成功的躍上了她們的化妝間，可以有效將肚子上多餘的肉成功轉移。
代表人物：鞏俐
簡短點評：鞏俐的造形和服裝都非常的強悍，從照片上可以看出，鞏俐如果穿了有「塑身衣」效果的衣服，那麼胸部也挺了，腰部也瘦了，效果非常的明顯，這樣，也可以將自己最性感的一面展現出來，非常的實用。
第九招：直接抽脂
過去年輕女性最常做的是割雙眼皮手術，近年來，受歡迎的則是抽脂手術。隨著「瘦身」觀念的風行，全世界的美容手術業也努力朝這方面開發，既提供抽除脂肪的手術，也有裁剪贅皮和贅肉的腹部整形或稱「拉肚皮」整形。這樣，「抽脂減肥」也成為了女星的最愛。
代表人物：孟庭麗
簡短點評：孟庭麗曾經抽脂3000cc，曾痛叫感覺像被「輪暴」。可見，抽脂手術是多麼的痛苦，想要作抽脂的人應有一個觀念，就是抽脂手術僅能消除身體某些部位的脂肪，以改善身材曲線為最主要的目標，並不適合減肥的目的。
第十招：PS技術
女明星如果實在不想「減肥」，或者減不掉肚子上的肉，而又要著急代言產品，那麼就來一些最容易上手的，就是現如今的計算機修圖，用簡單的PS技術，就可以輕而意舉的將身上某個部位的肉去掉，從而達到瘦身的目的。而這招是目前最常見的內衣平面廣告拍攝方式。
代表人物：范冰冰
簡短點評：范冰冰這張最誇張的照片，足可以讓人看到了原來版本的真實性，當然，娛樂圈女明星不止范冰冰一個，很多女明星拍內衣廣告的時候，都會採取同樣的方式，簡單、方使、易行，也可以立桿見影。 |
發表於 2010-1-8 23:09
| 